Colocar medio kilo de trigo burgol picado mediano ( hay grueso, mediano y fino) en una taza de agua hervida previamente con sal, en caliente pero no en el fuego. Dejar unos veinte minutos y escurrir. Picar 2 cebollas de verdeo con su parte verde tierna, con una cebolla chica común ( o media grande) picadas bien chiquititas, e ir mezclando con el trigo. Agregar un pimiento rojo y otro verde, picado chiquitito tambie´n. Agregar un tomate cortadito también, si cáscara y sin semillas y un pepinio picado. Agregar sal a gusto y menta fresca (en lo posible). Mezclar todo bien y esperar por lo menos un par de horas.
A la hora de servir, agregar aceite de oliva.
Tabule (o tabouli)
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